息子にとっては簡単そうで難しいこと。
まず「早寝」をしません。
夜１０時前に寝たためしがないです。
寝る前の「読書」が長過ぎます。
そして「早起き」ですが、平日は「学校」があるので７時前に起きますが、土日になると大体朝９時ごろになります。
「朝ごはん」はいつも少食。
その分と言ってはあれですが、給食はほぼ毎日お代わりをしているようです。
にもかかわらず帰宅後のおやつは「食事」の分量ほどのときもあります。
それだけのおやつを食べたからといって、夕ごはんの食欲が落ちるわけではありません。
もうひとつ付け加えたいのが「昼寝なし」ということ。
折角「早寝・早起き・朝ごはん」が出来ても、「昼寝」をしてしまってはもったいない気がします。
このところ「昼寝なし」は出来ているので、その点はいいと思います。
以上の「早寝・早起き・朝ごはん＆昼寝なし」という生活リズム、できる人は幼稚園生でもやれるものでしょうが、息子はなかなかこのリズムに乗れません。
やはり、土日の過ごし方に原因があるのだと思います。
ただ、平日の夜の過ごし方については、今のリズムのお陰と言いますか、気持ち多めに時間が取れるので、その分を「宿題」以外の学習や読書などの時間に充てています。
「算数」
・教科書ワーク（４年） ＜直方体と立方体＞
「宿題」
・算数プリント１枚
・計算読み声
・国語教科書読み声 ＜ふろしきは、どんな ぬの＞
・漢字書き取り
＜シンクシンク＞：知育パズル
・息子：「おないどしランキング３４８ばん」：エキスパートリーグ：レベル３４
・わたし：「おないどしランキング２０ばん」：エキスパートリーグ：レベル２０
